期刊简介

　　《特别健康》杂志原由省卫生厅主管，已创办20多年，曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况，报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果，介绍医学新理论，总结临床经验，推动我国医学事业的发展，为人类健康服务。

　　《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群，用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践，为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。


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主管单位: 湖北日报传媒集团

主办单位: 湖北特别关注传媒股份有限公司

出版部门: 《特别健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 2095-6851

国内统一连续出版号: CN 42-1852/R

邮发代号: 38-167

出版周期 月刊

创刊时间

出版地区 湖北

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  • 杂志名称：特别健康杂志
  • 主管单位：湖北日报传媒集团
  • 主办单位：湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 国际刊号：2095-6851
  • 国内刊号：42-1852/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国核心期刊遴选数据库期刊收录：国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
特别健康杂志2014年第10期文章

  • 袁隆平戒掉63年烟瘾

    “84岁的袁隆平院士戒烟成功了,没有长胖,没有复吸.”袁隆平的保健医生张卓才分享了这位有63年吸烟史烟民的戒烟故事.为戒烟做两年准备在袁隆平戒烟上,呼吸系统疾病专家钟南山院士是大功臣.袁隆平有四年的慢阻肺病史.2010年他俩在海南见面时,钟南山就听出袁隆平肺部有问题,劝他少抽烟,及早检查.于是,袁老考虑戒烟.可烟瘾太重,他咨询过医师,有人建议他循序渐进,慢慢减少抽烟的数量,一下戒掉怕出问题.......

    作者：李仲文 刊期： 2014- 10

  • 飞针走线享期颐

    每个人养生都有自己的一套方法,有的画画,有的写字,有的钓鱼,有的打拳,我呢,没什么特别的爱好,就是放不下手中的活计,没事喜欢绣绣花鸟什么的.不认识的人见了我,谁也不会想到我这个老太太今年已经100岁了.我住在女儿家.在我的房间里,一根两米多长的绳子上挂满了各种各样的手工艺品,而挂在阳台上的则是我的得意之作,那是一套惟妙惟肖的十二生肖.......

    作者：陈留 刊期： 2014- 10

  • 止痛药救慢不救急

    滥吃止痛药延误病情的案例屡有发生,其实使用止痛药有个“救慢不救急”的原则.何谓急?指的就是急性疼痛,如急腹症.引起急性腹痛的原因很多,如急性胃穿孔、急性阑尾炎以及妇科炎症等,这时的疼痛是医生诊断病情的“带路者”,一旦盲目止痛,会掩盖病情发展,延误治疗.......

    作者：熊江雪 刊期： 2014- 10

  • 运动完做个冷身运动

    跟运动前的热身运动一样,“冷身运动”也是身体的保护伞.广东省工伤康复医院主管治疗师张国兴提醒大家,运动后若不做正确的放松,剧烈运动骤然停止,人会出现眩晕、恶心、筋疲力尽等症状,严重者会头晕目眩,甚至晕倒.......

    作者：徐姗 刊期： 2014- 10

  • 阿胶止血功效大于补血

    自古以来的滋补佳品阿胶,初是用牛皮熬制的,到唐代才开始改用驴皮,所以阿胶又名驴皮胶.止血补血佳品初阿胶是用在产后补血的方子里面的,比如女性生完孩子,常选用阿胶,搁点红枣、核桃、桂圆,做成膏滋药,补阴补血,弥补生育时所消耗的血.当初,慈禧太后也是服用了东阿产的阿胶才血止病愈,顺利产下了一名男婴.......

    作者：王凤岐 刊期： 2014- 10

  • 单方验方

    ......

    作者： 刊期： 2014- 10

  • 怎样做到晚吃少

    俗话说,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少.对很多人来说,这里难度大的恐怕是后一句.面对丰盛晚餐的诱惑,到底该如何做到“晚吃少”呢?首先要明确一点,这里所谓“吃少”,并不是指食物种类少或摄入量减少,而是少在热量上,也就是合理控制脂肪和碳水化合物摄取的同时,又保证足量的蛋白质、维生素和矿物质等营养素.只要尝试以下几点,“晚吃少”并不难做到.......

    作者：王兴国 刊期： 2014- 10

  • 带着病痛高兴地活

    家住南京的范爱菊103岁了.100岁那年,她在家里上厕所的时候没扶好,一下子滑倒了,造成压缩性骨折.由于年纪太大不能做牵引,医院没有其他办法,只好建议她在家里卧床静养.范爱菊的孙子郑林忠回忆道:“医院叫她睡三个月.我当时很害怕,因为我看到儿媳妇的奶奶,身体比她好,跌断腿以后睡了六个月,结果就不行了.”......

    作者：程步 刊期： 2014- 10

  • 过午不食之误

    在某单位做健康讲座之后,几位女士都问了这样一个问题:听说“过午不食”特别健康,既能减肥瘦身,又能延缓衰老.听说佛教道教都有过午不食的养生之道,有科学道理吗?我说:长话短说,如果你按现在的生活习惯,简单地把晚餐从餐单上面抹掉,下午5点之后就什么都不吃,也许会瘦,但你会精神萎靡,体能下降,抵抗力低下,脸色也会变得暗淡.......

    作者：范志红 刊期： 2014- 10

  • 像养鱼一样养老

    去年初冬时分,北京东直门旁的护城河水被放干,河底被重新修葺,无数小鱼在小水洼里挣扎.朋友的姥姥于心不忍,拿着小桶去捞过几次,搭救了一小撮小鱼.这一小撮幸福的鱼从此开始了“变异”生涯.老太太买了孔雀鱼饲料,每天定时定点悉心照料.......

    作者：素颜 刊期： 2014- 10

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