期刊简介

　　《特别健康》杂志原由省卫生厅主管，已创办20多年，曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况，报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果，介绍医学新理论，总结临床经验，推动我国医学事业的发展，为人类健康服务。

　　《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群，用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践，为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。


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主管单位: 湖北日报传媒集团

主办单位: 湖北特别关注传媒股份有限公司

出版部门: 《特别健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 2095-6851

国内统一连续出版号: CN 42-1852/R

邮发代号: 38-167

出版周期 月刊

创刊时间

出版地区 湖北

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  • 杂志名称：特别健康杂志
  • 主管单位：湖北日报传媒集团
  • 主办单位：湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 国际刊号：2095-6851
  • 国内刊号：42-1852/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国核心期刊遴选数据库期刊收录：国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
特别健康杂志2015年第4期文章

  • 怎么科学地吃胖

    有朋友问,自己50岁,常年体型偏瘦,听说老年人稍胖免疫力才好,可他怎么吃也吃不胖,瘦子怎么才能科学地吃胖?如果排除消耗性疾病,瘦人也不必刻意去增肥.有一种瘦是体质性的,只要不三天两头生病、疲劳,免疫力就没什么问题.......

    作者：付萍 刊期： 2015- 04

  • 免费体检的诱惑

    老张在花市买花时,突然觉得有人拉他袖子.一个大男生笑着说:“老伯来量个血压吧!”“我没空!”老张没好气地回道,“没看我拿这么多东西吗?”“我来!我来!等下我帮您拿到门口.您如果要找车,我帮您叫,送您上车.您先坐!量个血压吧!免费服务!”......

    作者：刘墉 刊期： 2015- 04

  • 盲目消毒得不偿失

    消毒剂用对了可以杀菌防病,用不对反而会坏事.不问成分.市场上消毒产品有很多,有的利用过氧化物来消毒,如双氧水,适用于伤口、环境及食品消毒;有的是醇类,如酒精,常用于伤口、皮肤消毒;有的是酚类,如来苏,常用于手、器械、环境消毒及处理排泄物.不同的消毒产品使用方法也有差异,购买时一定要仔细阅读产品成分及说明.......

    作者：徐伟 刊期： 2015- 04

  • “蝴蝶操”清扫身体死角

    有一天,我拿着镜子照额头上的小红疙瘩,同事李大姐看见后打趣我:“青春痘啊?”我头也没抬,丢了句:“内分泌失调还差不多.”李大姐凑到我跟前,看了看我的脸后点头说:“气色是不太好.”我听了,心中不以为然,生过孩子的女人都这样啊.......

    作者：王小荣 刊期： 2015- 04

  • 赵朴初摩腹

    赵朴初,著名社会活动家和书法家,在93岁高龄时逝世.长寿者大都有自己的一套养生之法,从赵朴初的一封书信里可以看到端倪:“弟今年九十有二,在同辈人中,堪称健者.蔬食已七十年,每餐两菜一汤,饭二两左右;每晨起床前摩腹二百次左右,消化系统良好,所谓养生之道唯此而已.”......

    作者：徐文；王昊 刊期： 2015- 04

  • 用药经验缓借鉴

    我在临床上曾遇到一位女性患者,因阴道分泌物增多且气味异常,就听人推荐和看电视广告买阴道栓剂用.后来她在单位体检中查出宫颈糜烂,细胞分化已有癌前改变,才赶紧来就诊.很多人和这位患者一样,用药常受广告和亲友推荐影响,结果延误治疗.......

    作者：闫敏 刊期： 2015- 04

  • 港男压力大还长寿

    男士长寿的是香港地区,平均寿命为80.87岁.压力大的香港男人,为什么还长寿呢?男人们聚在一起,必然少不了烟、酒、肉.广州市第一人民医院的马胜利医生发现,和香港朋友在一起吃饭,他们大多不抽烟,不喝酒,饮食也很清淡.......

    作者：田茹 刊期： 2015- 04

  • 对主食的三个误解

    误解一:主食热量高,吃多了容易发胖.这个观点已经深入人心,但事实并非如此.1克脂肪产生9千卡的热量,1克碳水化合物和1克蛋白质都产生4千卡的热量.而主食是以碳水化合物为主,因此说主食热量高是没有道理的.其实很多主食不但热量不高,还可以提供饱腹感,反而有利于减肥,比如燕麦、红豆、养麦和黑米等.全身轻松舒适.......

    作者：李惠明 刊期： 2015- 04

  • 百岁中医两种运动

    台湾有一位老中医叫姜通,已经百岁高龄了,至今仍在出门诊.姜通的长寿秘诀包括他一直坚持每天完成两个养生运动.第一种运动是躺在床上蹬脚百次,蹬脚可以改善全身血液循环,使腿膝部的肌肉、韧带得到伸展,能消除脚部疲劳,使......

    作者：隽秀 刊期： 2015- 04

  • 孩子穿衣背暖为佳

    在给孩子穿衣服方面,和我同住一栋楼的一个南方妇女非常有经验.她孩子和我儿子差不多大,她总是给孩子穿一件贴身的小背心,就是没有衣袖的那种坎肩.这坎肩很有特点,前面只有两层布,后面却是一层薄棉絮.......

    作者：李军红 刊期： 2015- 04

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