期刊简介

　　《特别健康》杂志原由省卫生厅主管，已创办20多年，曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况，报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果，介绍医学新理论，总结临床经验，推动我国医学事业的发展，为人类健康服务。

　　《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群，用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践，为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。


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主管单位: 湖北日报传媒集团

主办单位: 湖北特别关注传媒股份有限公司

出版部门: 《特别健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 2095-6851

国内统一连续出版号: CN 42-1852/R

邮发代号: 38-167

出版周期 月刊

创刊时间

出版地区 湖北

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  • 杂志名称：特别健康杂志
  • 主管单位：湖北日报传媒集团
  • 主办单位：湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 国际刊号：2095-6851
  • 国内刊号：42-1852/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国核心期刊遴选数据库期刊收录：国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
特别健康杂志2015年第3期文章

  • 买药留个心

    去药店买药,售货员除了“照方抓药”,还会向你推荐其他的,或者告诉你这种药没了,建议你买另一种,效果更好.往好处想:药房的人真不错,据实告诉你健保给付的,往往是便宜的,药效比较差,想快快治好病,好买新出的药.“药师”是半个“医师”?人的心理都一样.你可以为买一双鞋四处比价、讨价还价;可以为多拿一根葱而跟菜贩拉拉扯扯;但是碰上你病了、亲人病了,医生要诊疗费、药房索药钱,你二话不说,照付!还唯恐那不是好......

    作者：刘墉 刊期： 2015- 03

  • 指挥家长寿之谜

    美国的斯托科夫斯基活了95岁,意大利的托斯卡尼尼享年90岁,法国的蒙图享年89岁,中国指挥家陈传熙享得96岁高寿……他们都有一个共同特点,虽年已古稀,却仍然活跃于音乐舞台,伫立在指挥岗位上.音乐指挥家之所以能长寿,主要是因为他们在指挥时,能把体力劳动和脑力劳动有机地协调起来,使生理和心理均能得到锻炼,从而有效地促进了身心健康.......

    作者：傅军 刊期： 2015- 03

  • 韩愈乱补之殇

    纵观韩愈的一生,常常令人五味杂陈,其中让人遗憾或者深思之处,当数他盲目服药而导致56岁便遭殁亡.白居易曾有诗云:“退之服硫黄,一病迄不痊.微之炼秋石,未老身溘然.杜子得丹诀,终日断腥膻.崔君夸药力,经冬不衣棉.或疾或暴夭,悉不过中年.”诗中提及当时著名的骚人墨客韩愈、元稹、杜牧、崔云亭等人,热衷于追求不老之术,盲目养生保健,却终误入歧途,不仅未能延年益寿,反而因之或病或夭,遭受其害.......

    作者：彭永强 刊期： 2015- 03

  • 一眼看破养生谣言

    近来,好多朋友打电话给我,询问“酸性体质”是不是容易得癌症,毫无疑问,又是被所谓的“养生专家”引入了歧途.“酸性体质易患癌”是一个由来已久的医学谣言.传播者声称,酸性体质是百病之源,而多吃碱性食物可以改变酸性体质.其实,医学上从未有过“酸碱体质”一说,正常人血液的pH值在7.35到7.45之间.至于“摄入碱性食物能够改变酸性体质”,更是无稽之谈,无论酸性食物还是碱性食物,遇到胃酸,都变成酸性的;遇......

    作者：贾俊生 刊期： 2015- 03

  • 健康财富零存整取

    零存整取属于长线投资,短期内看不见效益.但只要按照约定不断存储,不仅会积累一份大额的健康“本金”,还会收到不少“利息”——若坚持按时作息,你会得到充沛的精力;若坚持科学饮食,你会有一个健康的胃;若坚持锻炼,你的体魄就会更加强健.既然是零存整取,就应该按期储蓄,而不能提前取出,更不能透支.有些同志不善于管理自己的健康财富,他们或取多存少,或只取不存,过早地把健康“本钱”消耗殆尽.......

    作者：方敬杰 刊期： 2015- 03

  • 握拳自测血管健康

    老年人可以用握拳头的方法检查血管和心脏以及血压情况.紧握拳会压迫到手掌的血管,阻断血液系统流通,手掌会缺血变成白色.紧握的手松开后,3～5秒内手掌白白的颜色马上消失,说明心脏血管弹性很好;如果指尖也很快变红、温度恢复,说明血压也好.如果五秒以上才能恢复的话,说明血管弹性可能不好,应该当心是不是有动脉硬化以及心脏泵血功能的问题.......

    作者：龙庭 刊期： 2015- 03

  • 钓鱼恰似练气功

    已故国家体委原主任伍绍祖曾将钓鱼分为四个境界:一是钓钩有倒刺能钓到鱼,二是钓钩没有倒刺也能钓到鱼,三是直钩还能钓到鱼,四是钓鱼不为鱼,钓到后放生,这是高境界.......

    作者：王东；陈恩达；高波 刊期： 2015- 03

  • 单方验方

    ......

    作者： 刊期： 2015- 03

  • 喝酒时吃什么好

    喝酒之前吃点东西,一则能够在胃里形成一些保护,减少对胃壁的刺激;二则使酒精和食物混合在一起,能降低它的浓度,延缓酒精的吸收;三则可以摄入酒精代谢所必需的营养物质.具体吃什么好呢?这就要想一想,什么东西在胃里停留时间较长;什么东西能与酒精结合,延缓它的吸收;什么成分是酒精解毒过程中所需要的.如此,就可以列出这样一些饮酒前适合吃的东西.......

    作者：范志红 刊期： 2015- 03

  • 万里宁愿倒在球场上

    流水不腐因为动1984年,68岁的万里在成都向出席老年人体育经验交流会的同志介绍了自己的健身体会:“我有两点经验:第一,老年人必须运动,运动就要对某种项目感兴趣.第二,老年人锻炼身体必须持之以恒,工作再忙也要坚持.”2008年,万里已经92岁了.现在生活水平提高,年逾九旬的老人越来越多了,可是每周坚持打四次网球、两次桥牌的奔百岁老人可能只有万里,而这两项运动都已经伴随他半个多世纪了.......

    作者：肖伟俐 刊期： 2015- 03

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