期刊简介

　　《特别健康》杂志原由省卫生厅主管，已创办20多年，曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况，报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果，介绍医学新理论，总结临床经验，推动我国医学事业的发展，为人类健康服务。

　　《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群，用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践，为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。


 点击详情 >

主管单位: 湖北日报传媒集团

主办单位: 湖北特别关注传媒股份有限公司

出版部门: 《特别健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 2095-6851

国内统一连续出版号: CN 42-1852/R

邮发代号: 38-167

出版周期 月刊

创刊时间

出版地区 湖北

出版地区 湖北

订购价格 264.00

杂志荣誉 中国核心期刊遴选数据库

电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com

往期目录

首页>特别健康杂志
  • 杂志名称：特别健康杂志
  • 主管单位：湖北日报传媒集团
  • 主办单位：湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 国际刊号：2095-6851
  • 国内刊号：42-1852/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国核心期刊遴选数据库期刊收录：国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
特别健康杂志2013年第11期文章

  • 吃肉也重要

    我妈退休以后热衷于学习养生知识,健康报刊订了好几份,电视里的各类养生节目一个不落,几年下来,俨然修炼成营养专家.不想,前阵子我妈例行体检,竞查出缺铁性贫血.医生判断是营养不良.我妈第一反应就是拒绝相信:不可能,我营养太好了,三天的饭菜都不带重样的,按说什么都不能缺.医生问,你吃肉多吗?老太太一下就给问住了,说,不多,现在不是提倡老年人少吃肉吗?......

    作者：李月亮 刊期： 2013- 11

  • 自创泳池健身法

    我自创的泳池健身法,共五个步骤.水中大步倒走.水中行走并非在陆地上那么容易,起先脚步要慢,人站稳后慢慢倒行,以后逐渐加快速度练习,大小腿的力量明显得到增强.横向练转身.在水中倒走基础上,原地做左右转身90度到120度的动作,连续转身50到100次.水中的转身运动,锻炼人的背部肌肉,明显改善腰椎颈椎退化,可以和水中倒走合起来做.......

    作者：王洪 刊期： 2013- 11

  • 钟情《三字经》二十春

    20年前开始收集韩宝林1993年退休后,一次偶然的机会,在沈阳道旧物市场上发现一本《三字经》,勾起儿时的记忆.从此,韩宝林便留心收集各种版本的《三字经》.20年间,他遍访全国多处旧书市场或利用网络寻书、购书,共收集410个版本的《三字经》,涉及传统类、衍生类、《三字经》制品等多个种类,既有流传海外的日文、韩文、英文版,也有现代的少数民族版本,还有珍贵的民国和抗日战争时期的版本.《三字经》自宋代以来......

    作者：晓悟 刊期： 2013- 11

  • 早起别早吃

    以往认为,老年人早晨起得早,早餐也应吃得早,其实不然.医学专家认为,人在睡眠时,绝大部分器官都得到了充分休息,而消化器官却仍在消化吸收前一天留在胃肠道中的食物,到早晨才渐渐进入休息状态.因此,老年人如果早餐吃得过早,就必然会干扰胃肠的休息,使消化系统长期处于疲劳应战的状态.......

    作者：石怡 刊期： 2013- 11

  • 合伙买车游西藏

    辽宁锦州四个相识50年的老同学:宋德义、唐振海,奚元才和吴景信,爱摄影,爱旅游.他们原本准备报个去西藏的摄影团,细算下来,团费、门票加上来回车费,每人至少要3万元.咨询了租车的费用,也很高.正巧那几天有车展,去看了一圈,大家一合计,第二天就凑钱把车买了,买车、办牌照花了5.3万元.三位有驾照.......

    作者：张墨寒 刊期： 2013- 11

  • 选鞋三原则

    老人挑选鞋子有三个原则:鞋前宽、鞋中韧、鞋跟硬.鞋前宽,是指脚趾前至少要留出1厘米左右的空间,让脚趾活动.鞋子中段韧度适中,不易崴脚,挑鞋时可以用手扭转,如果鞋子坚硬,扭不动,或者可以轻易扭成麻花状的,都不行,要选能扭,又不会太软的鞋子.......

    作者：严凯 刊期： 2013- 11

  • 赵忠祥戒烟

    赵忠祥曾是个老烟民,有三十多年的吸烟史.1997年7月1日香港回归,那天,赵忠祥被派往北京工体去主持回归晚会.下午两点多钟入场,到了傍晚,烟瘾犯了,他一摸兜儿,坏了,没带.根据会场安保规定,所有人只准进不准出,到外面去买肯定是不行的,场内的小卖部那天也全都关门歇业.找周围人要根烟吧,可是问了一圈,大家都没烟.实在没法,赵忠祥只得硬扛了.......

    作者：孙建勇 刊期： 2013- 11

  • 我的曲折控糖路

    本人1型糖尿病患者,男,1987年11月确诊,当时年龄不满25岁.发病前三多一少现象明显,两个月时间,60多公斤的体重骤减到50公斤左右.种种原因导致当时不能及时治疗,一直拖到1989年10月才住进医院.人院时体重已减到40多公斤,一天排尿的含糖量大于400克.此后便以胰岛素维持生命.......

    作者：马跃洲 刊期： 2013- 11

  • 广集天下勺

    今年75岁的老爸退休前是一名小车司机.1986年老爸在深圳出差时,偶然在报纸上看到有收藏筷子的,他想,既然筷子能收藏,我何不收藏勺子呢?说不定还能爆个冷门呢.别人吃饭,关心的是饭菜的味道,而老爸关心的是饭桌上的一把把勺子,如果能碰到一把自己没见过的,他就向主人家索要.往往是,主人见他吃饭犹如风卷残云,心中自然高兴,以为饭做得好,但当他提出要勺子时,主人方才醒悟.......

    作者：黎洁 刊期： 2013- 11

  • 文胸不限年龄

    不少老年女性认为,戴文胸是年轻人的事,随着岁数的增加,皮肤日渐松弛,不需要再追求乳房美观,戴文胸似乎也就没有必要.这是不对的.戴文胸并不只是为了美观.女性乳房内不合大束的肌肉,也无任何骨骼架构,需要戴文胸作为支托,以免行动特别是剧烈运动时,因来回晃动牵拉,造成走形和血液循环不良,甚至引发乳腺疾病.......

    作者：王素美 刊期： 2013- 11

动态资讯

点击排行
友情链接

湘ICP备2022022905号-2

本站非《特别健康杂志》杂志社官网，如需杂志社直投，请联系客服索取网站或者电话