期刊简介

　　《特别健康》杂志原由省卫生厅主管，已创办20多年，曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况，报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果，介绍医学新理论，总结临床经验，推动我国医学事业的发展，为人类健康服务。

　　《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群，用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践，为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。


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主管单位: 湖北日报传媒集团

主办单位: 湖北特别关注传媒股份有限公司

出版部门: 《特别健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 2095-6851

国内统一连续出版号: CN 42-1852/R

邮发代号: 38-167

出版周期 月刊

创刊时间

出版地区 湖北

出版地区 湖北

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  • 杂志名称：特别健康杂志
  • 主管单位：湖北日报传媒集团
  • 主办单位：湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 国际刊号：2095-6851
  • 国内刊号：42-1852/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国核心期刊遴选数据库期刊收录：国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
特别健康杂志2016年第4期文章

  • 跳舞六问

    如何安排时间.早饭后四十分钟左右再开始跳舞,较为适宜.清晨去跳舞,在跳舞前好喝杯温开水,能促进血液循环.晚上6点以后尽量不要跳比较剧烈的舞蹈,因为太过兴奋会影响睡眠.年长的学员如果在跳舞后出现气喘吁吁、汗流浃背、肌肉持续酸痛等情况,不要认为那是佳状态,很有可能已经属于运动量过大,时间久了就是运动过度.......

    作者：张晓晶 刊期： 2016- 04

  • 千孝不如一顺

    “等下,我的围巾还没围好.”103岁的徐凤英认真整理了一下衣服,笑眯眯地坐到镜头前.穿着红色毛线外套的她显得格外精神.徐凤英爱说的是现在的生活.千孝不如一顺,孝顺的儿子、媳妇和两个孙女,让自小身体不好的她,活到了103岁.......

    作者：沙艳秋 刊期： 2016- 04

  • 阿尔兹海默不可怕

    去年10月的一天,突然接到通知,母亲因病住院了,患的是阿尔兹海默症.与医生交流后,我发现阿尔兹海默症其实并不可怕,只要自己不放弃,生理上的衰老并不一定导致老年痴呆.......

    作者：孙际平 刊期： 2016- 04

  • 终生服药不可怕

    中国人都知道“是药三分毒”,所以特别不能接受“永远”吃药的治疗,但偏偏很多慢性疾病都必须如此,比如“甲低”时必用的甲状腺激素,糖尿病后期必用的胰岛素,病人担心这样永久性的治疗会使a自身的能力萎废,对药物产生依赖性.......

    作者：佟彤 刊期： 2016- 04

  • 一双天足踩沙滩

    我从小在渤海边的乡下长大,那时不穿鞋,一是因为自然条件,二也因为家里穷.我们姐弟八个,印象中家里人没有全部穿上鞋的时候,总是有人光着脚.到现在,我都十分怀念那时的天足时光.自19岁我来西安工作,从此在西安落地生根,过去的日子离我越来越远.......

    作者：雷平；王之宏 刊期： 2016- 04

  • 花生豆浆助降脂/长命包子防治冠心病/流口水饮益智仁茶/蒸南瓜可强健骨骼

    ......

    作者： 刊期： 2016- 04

  • 寿星菜泥

    于光远84岁开始用电脑写作,86岁建立自己的网站,90岁前出版了75部著作.于光远长寿98岁,与他注重莱泥养生不无关系.进入老年后,于光远观察到许多上了年纪的人牙齿都不怎么好,不少蔬菜很难嚼碎、嚼烂,只能放在嘴里嚼一阵子之后吐出来.结果纤维没有下肚,没有起到人们希望它起的作用.......

    作者：王志坚 刊期： 2016- 04

  • 高血压忌跟着感觉走

    所谓高血压跟着感觉走,是指一大部分高血压患者自我感觉良好,因此从不就医,甚至讳疾忌医,拒药于身外.男性商人李某,45岁,大腹便便,发现高血压已经七年,血压经常在170/110mmHg左右.......

    作者：冯国锋 刊期： 2016- 04

  • 老人乘公交侧身站

    公交车四通八达、经济实惠,是老人常乘坐的交通工具之一.但公交车的颠簸、拥挤却又让他们苦不堪言,更危险的是,如果不慎摔倒或受到外力碰撞,极易发生骨折.......

    作者：科健 刊期： 2016- 04

  • 产后补血吃红肉

    医生老窦走进病房,第一个就去看刚生孩子的产妇李二苗.老窦进来的时候,她一只手上输着消炎药,另一只手坚强地捧着一碗菠菜汤,喝得正香.老窦看了一眼床头柜,除了一玻璃罐子红糖水、一盒阿胶口服液,什么也没有.......

    作者：张羽 刊期： 2016- 04

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