期刊简介

　　《特别健康》杂志原由省卫生厅主管，已创办20多年，曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况，报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果，介绍医学新理论，总结临床经验，推动我国医学事业的发展，为人类健康服务。

　　《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群，用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践，为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。


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主管单位: 湖北日报传媒集团

主办单位: 湖北特别关注传媒股份有限公司

出版部门: 《特别健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 2095-6851

国内统一连续出版号: CN 42-1852/R

邮发代号: 38-167

出版周期 月刊

创刊时间

出版地区 湖北

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  • 杂志名称：特别健康杂志
  • 主管单位：湖北日报传媒集团
  • 主办单位：湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 国际刊号：2095-6851
  • 国内刊号：42-1852/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国核心期刊遴选数据库期刊收录：国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
特别健康杂志2010年第22期文章

  • 花菜——天赐的抗癌良药

    花莱,又名花椰莱,有白、绿两种,绿色的又叫西兰花、花青莱.它们由甘蓝演化而来,起源于欧洲地中海沿岸.花莱作为绿色鲜食蔬莱,颇具营养价值和防病杭病作用.在杂志推荐的十大健康食品中名列第四.......

    作者：黄连珍 刊期： 2010- 22

  • 近视可能是吃出来的

    1、吃甜食过多,增加近视发病率青少年多喜欢吃甜食,甜食中食糖含量往往很高.食糖过多,一方面会导致营养过剩性肥胖,另一方面,也会引起视力衰退.因为糖代谢时需要维生素B1参与,食糖越多,维生素B1消耗越多,而维生素B1与视神经的发育和功能密切相关.此外,糖经过代谢可转变为酸,酸与钙结合,造成钙含量减少,而钙也是眼球发育必需的营养元素.......

    作者：凌士奇 刊期： 2010- 22

  • 冬日里,一碗热汤暖心脾

    番茄老鸭汤材料:老鸭半只(约500克)、番茄200克、西洋参5克.做法:1、番茄洗净,去蒂、皮,切滚刀块;老鸭洗净,剁成块.2、锅中煮沸水,倒入料酒,将鸭肉放入锅中焯烫1分钟,捞起沥水.......

    作者：唐黎标 刊期： 2010- 22

  • 如何让油炸食品有限改进——膳食的革命书摘6

    每种食物或每一类食物的存在,必然是被人类需求认可的,它拥有牢固的市场及存在价值.我们在建议人们为了营养健康去改变饮食习惯时,免不了去撼动一些深入民心的观念.在无法彻底改变的情况下,就应该提出一个实际的办法,哪怕只是向健康迈进了一步.......

    作者：霍洪涛 刊期： 2010- 22

  • 长期体外射精可致男科疾病

    避孕是夫妻生活中不可回避的话题.恰当的避孕方法,不但可以计划生育,还可以像调味品一样给夫妻间的性爱带来一丝新意.目前应用较多的避孕方法是使用进孕套或服用避孕药,但是有些男性不喜欢安全套的摩擦感,有些女性不喜欢吃避孕药,所以一些夫妻常常选择体外射精或安全期避孕.......

    作者：邓春华 刊期： 2010- 22

  • 防感冒,试试这八招

    秋冬季节,天气干燥,忽冷忽热易引起感冒.虽然它不是大病.但引起人头疼脑热、鼻塞喉肿.很不舒服.影响工作和生活,所以好能在感冒刚开始时,就将其阻挡.下面这些小招数,也许对您在这个季节预防感冒能有些帮助.......

    作者：肖春梅 刊期： 2010- 22

  • 粗粮、野菜受宠的背后——《健康长寿靠自己》之二

    野菜不一定营养高我们现在吃的食物是我们的祖先从数以万计的植物中慢慢摸索、培养出来的.一些有治疗效果的植物被当作药物来使用.剩下的那些,除了有毒的之外,就是能用来充饥,却没有太多营养的了.说白了,野菜就是为了填饱肚子,并不像人们想象的那么有营养.至于其含有各种维生素、氨基酸,能预防高血压、糖尿病等更是被莫名地夸大了.......

    作者： 刊期： 2010- 22

  • 如何让在学校受辱的孩子重回课堂

    我是个单亲妈妈,孩子上高一了.一个月前,儿子因在学校玩手机被老师发现,老师想要没收,可儿子没给她.谁知老师竟一下把他推倒在地,还把他的书包扔到窗外.校长来调解时,她撒说说没有这样做.校方很强硬地要求我孩子道歉,孩子就是不道歉,我也觉得老师做得很过分.我反复找校方协商,一个星期后,校方不再追究儿子的问题.可儿子因为这件事说再也不想上课了.......

    作者：卢悦 刊期： 2010- 22

  • 美女嫁『期货男』会幸福吗

    讲诉人:艾心年龄:27职业:外企人事主管我今年27岁,和男友已经好了6年,他是我初恋,当初的他其貌不扬.我在很多追求者中选中他,是看到了他身上的潜力,深信他会有一番作为,除此之外,他的性格很乐观,人很聪明,平时我们在一起时,他幽蔽快乐,和我比较悲观多愁善感的性格正好可以互补.......

    作者：苏芩 刊期： 2010- 22

  • 停不下来的电梯

    关于电梯的梦梦主:我叫丁丁,女,26岁,是机关办公室的一名普通工作人员.今年初刚结婚.中专毕业后参加工作,后来通过成人高考停薪留职出去上学,毕业后回到原单位做了一名普通的机关工作人员,较为清闲.......

    作者：黄薛冰 刊期： 2010- 22

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