期刊简介

　　《特别健康》杂志原由省卫生厅主管，已创办20多年，曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况，报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果，介绍医学新理论，总结临床经验，推动我国医学事业的发展，为人类健康服务。

　　《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群，用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践，为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。


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主管单位: 湖北日报传媒集团

主办单位: 湖北特别关注传媒股份有限公司

出版部门: 《特别健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 2095-6851

国内统一连续出版号: CN 42-1852/R

邮发代号: 38-167

出版周期 月刊

创刊时间

出版地区 湖北

出版地区 湖北

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  • 杂志名称：特别健康杂志
  • 主管单位：湖北日报传媒集团
  • 主办单位：湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 国际刊号：2095-6851
  • 国内刊号：42-1852/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国核心期刊遴选数据库期刊收录：国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
特别健康杂志2013年第5期文章

  • 面包挑硬不挑软强颈操滚动操解腰背痛

    ......

    作者： 刊期： 2013- 05

  • 慢跑治鼻炎

    一位49岁的病人,30多年前因一次重感冒落下了鼻窦炎的病根.从此,鼻腔不通,什么味儿都闻不到,还经常头痛.我让他每天早晨或傍晚慢跑40分钟.他坚持了两个月,病情有所好转.不到两年,鼻窦炎基本没再发作了.现在他已改慢跑为步行,十几年来连上下班都为步行了.......

    作者：吕斌 刊期： 2013- 05

  • 餐馆潜规则

    推荐菜看菜单是很有意思的事.一般饭馆菜单的前面几页都是推荐菜.饭馆推荐菜通常有两种情况:第一种,确实是这家饭馆做得拿手好的菜,推荐是为了打牌子用;第二种,则是这家饭馆利润高的菜.做得好的拿手菜也一定卖得贵一些,推荐菜单里至少有一半以上都是这家饭馆利润高的菜.......

    作者：程欣乔 刊期： 2013- 05

  • 饮食之道

    饮食有道不可偏,觉察食欲关键.食欲本非先天生,一日三餐成习惯.饥肠辘辘觉饥饿,吃糠咽菜亦香甜.定时分泌消化液,进食消化很舒坦.有欲即食补不足,食不过度才安然.......

    作者：马献军 刊期： 2013- 05

  • 健肺呼吸操泡不泡差别不大燕子飞强腰肾

    ......

    作者： 刊期： 2013- 05

  • 自创保健操治肩周炎选手杖四招按摩血管降压

    ......

    作者： 刊期： 2013- 05

  • 每天一碗神仙粥

    北京中医医院肛肠科主任医师、国家级名老中医王嘉麟88岁退而不休,仍然坚持每周在北京中医医院出门诊,并亲自为患者做手术,且眼不花、耳不聋、手不抖.问起调养秘诀,王嘉麟笑着说自己每天都喝一碗神仙粥.近20年来,王嘉麟每天早晨5点多钟就起床,将百合、枸杞子、银耳、山药、核桃、花生米、麦片、玉米面等共煮为粥,制成后再加上1-2匙蜂蜜.......

    作者：李学燕 刊期： 2013- 05

  • 保持30年前的生活玩手杖健身心结肠操助排便

    ......

    作者： 刊期： 2013- 05

  • 煮粥加碱害处多坚果还是原味好蔬菜约定

    ......

    作者： 刊期： 2013- 05

  • 两类病人活得好

    两类肿瘤患者活得好——糊涂到底,或彻底理性.糊涂心聪明人徐耀珠,1999年底发现得了胰腺癌.2000年初剖腹探查时见癌肿已裹住大血管,5×5.5厘米大小,这种情况不能再继续做手术了,只能关腹.家属哄她说胰腺癌已切除了.于是,她开始接受中医药治疗.......

    作者：何裕民 刊期： 2013- 05

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