期刊简介

　　《特别健康》杂志原由省卫生厅主管，已创办20多年，曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况，报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果，介绍医学新理论，总结临床经验，推动我国医学事业的发展，为人类健康服务。

　　《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群，用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践，为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。


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主管单位: 湖北日报传媒集团

主办单位: 湖北特别关注传媒股份有限公司

出版部门: 《特别健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 2095-6851

国内统一连续出版号: CN 42-1852/R

邮发代号: 38-167

出版周期 月刊

创刊时间

出版地区 湖北

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  • 杂志名称：特别健康杂志
  • 主管单位：湖北日报传媒集团
  • 主办单位：湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 国际刊号：2095-6851
  • 国内刊号：42-1852/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国核心期刊遴选数据库期刊收录：国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
特别健康杂志2013年第1期文章

  • 调整体质再锻炼

    老张的单位组建自行车队.在老婆的极力劝说下,老张买了一辆24速的捷安特自行车,加入车队.第一次出行,骑了不足20公里,他就大汗淋漓,心里发慌.我看他面色发白,舌淡胖,号脉的时候脉象微细,知道这是心阳虚的表现.心阳虚是指心脏阳气虚衰所表现的症状.心阳虚非常明显的症状是心慌、胸闷、气短,稍一活动心慌气短就加重,面色发白、怕冷、手脚发凉等等.......

    作者：赵俐黎 刊期： 2013- 01

  • 大师批妄补

    因为撰写《人学散墨》,国医大师裘沛然老师的后四年是和我们两个助手一起度过的,记得他鄙薄膏方,倒不是鄙薄膏方本身,而是鄙薄膏方为“猛男”所用.每年冬至,膏方索求者成群结队地来找裘沛然先生.有人的确有病,更多的人并没病,只是想“更男人”,真所谓:厅堂举目脑满肠肥,手中大礼金碧辉煌,频频搅动厚厚舌苔,异口同声膏方膏方.......

    作者：胡展奋 刊期： 2013- 01

  • 自己动手熬膏

    自己动手熬膏首先要找一个大砂锅,放入中药,加足量清水(煎煮时约高出药面10厘米左右)浸泡一天.然后先用旺火煮沸,再改用小火煎煮2小时,倒出药液,接着在药渣内加清水,再如法煎煮2小时,取煎汁.将两次(必要时煎3次)煎汁混合,用文火继续煎煮,使蒸发至一定的量,过滤后取清汁.......

    作者：施仁潮 刊期： 2013- 01

  • 双手示健康

    中医看病,往往先从手看起,因为手不仅是人体的重要器官,还是人体健康的“显示器”,从手的细节可以了解整个身体的健康状况.手凉多吃生姜大枣.入冬后,很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况,女性更为多见.有时还伴随着倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适等症状.这可能是脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅的表现.中医认为,脾乃气血生化之源,脾虚则气血运化失常,导致身体末梢血液循环不畅,抗寒能力差.要改善这种症状,平时应多......

    作者：姜良铎 刊期： 2013- 01

  • 补血不是治贫血

    中医常说的补血,跟西医所讲的贫血治疗并不是同一概念.中医的补血概念可能要宽泛一些,也许更接近普通民众所说的补血;而西医的贫血治疗,是一个很严谨的医学专业术语,特指针对不同性质的贫血,所采用的病因性治疗方法.在中医理论里,与“贫血”对应的说法,应该是“血虚”.......

    作者：健文 刊期： 2013- 01

  • 抗衰老黄金点

    “如果把人的一生定为100岁,容易出现健康问题的年龄在62岁左右,在此之后,身体开始全面加速老化.”上海同济大学附属同济医院身心科主任季建林说,“一般人顶峰的年龄在38岁左右,38岁已经有了经济、家庭等支撑,这时加大对养生的投入,可以很好地抗击衰老.”......

    作者：程书雄 刊期： 2013- 01

  • 硬毛刷击退面瘫

    陈小姐一觉醒来,发现镜中的自己口歪眼斜、嘴角下垂,原来是面瘫了.我觉得用针灸治疗效果比较理想.可陈小姐从小就怕打针,不愿针灸.我教给她一个偏方:用硬毛牙刷敲面部.硬毛牙刷类似于中医针灸的梅花针,硬毛代替梅花针上的细针,用它在皮肤上像敲木鱼一样连续敲击面瘫一侧的面部肌肉,每次至少敲击10分钟,直到局部皮肤发红为止.每日至少3次,坚持几个星期.......

    作者：朱晓平 刊期： 2013- 01

  • 新食不见旧食

    我有一位患者,快70岁了,退休前是位足球教练.一日,这位教练兴致勃勃地跟我说起他的奶奶,老人家整整活了100岁.100岁的时候,老人家身体还是很好.我问这位教练:“您有没有注意过,你奶奶是如何养生的?”教练说:“她每天早上起来,第一件事就是泡一壶浓浓的茶喝下去.过一会儿再去上厕所,然后才吃早餐.我从小就见她这么做,从不间断,雷打不动.我问她为什么要这样,她总是说‘新食不见旧食’.”......

    作者：武国忠 刊期： 2013- 01

  • 三次体检话胆经

    保健三宝:推腹、金鸡独立、敲胆经,这三扇法门,除了金鸡独立外,其他两项我一直坚持不辍.因为敲胆经的过程,一条腿要虚点在高处,我把它改良了一下,被敲的一条腿的脚尖竖起虚点,于是就相当于金鸡独立了.坚持敲胆经给我带来了莫大的实惠,也给我带来了健康,但是,中间也有曲折.......

    作者：老腔 刊期： 2013- 01

  • 早不生气晚不醉酒

    唐代医神孙思邈在《养生铭》中提到,“再三防夜醉,第一戒晨嗔.”其意思是,晚上不能醉酒,早上不要生气.酒性温,具有行、散的作用,而夜晚是人体阳气收敛的时间,夜醉会扰乱人体正常的生理规律,导致身体疾病丛生.同时,夜间新陈代谢大都减缓,对酒精的代谢也减慢,加重对人体的伤害.醉酒还会对神经系统、肝脏、心脑血管、胃等多系统、脏器造成伤害.......

    作者：李东升 刊期： 2013- 01

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