期刊简介

　　《特别健康》杂志原由省卫生厅主管，已创办20多年，曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况，报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果，介绍医学新理论，总结临床经验，推动我国医学事业的发展，为人类健康服务。

　　《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群，用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践，为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。


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主管单位: 湖北日报传媒集团

主办单位: 湖北特别关注传媒股份有限公司

出版部门: 《特别健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 2095-6851

国内统一连续出版号: CN 42-1852/R

邮发代号: 38-167

出版周期 月刊

创刊时间

出版地区 湖北

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  • 杂志名称：特别健康杂志
  • 主管单位：湖北日报传媒集团
  • 主办单位：湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 国际刊号：2095-6851
  • 国内刊号：42-1852/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国核心期刊遴选数据库期刊收录：国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
特别健康杂志2012年第5期文章

  • 饮食过咸危害多

    盐是人们日常生活中必不可少的调味品,缺了它就会饮食无味,还会觉得软弱无力,但若长期摄入过多,则很容易影像健康,诱发疾病.饮食过咸会加重糖尿病病情新近国外专家在实验中发现,食物中的钠含量与淀粉的笑话、吸收速度和血糖反应有着直接的关系.......

    作者：徐美云 刊期： 2012- 05

  • 惊蛰防病吃莼菜

    俗话说“二月二,龙抬头”.龙抬头指春天东方之气上升,许多人感觉到背和四肢寒凉,出现目倦神疲、腰膝酸软、上火牙疼、皮肤嘴唇干裂等,这是人体跟不上春天阳气生发的结果,人要补阳气.在惊蛰期间该如何补充阳气呢?......

    作者：王彤 刊期： 2012- 05

  • 中年健康投资五要点

    生命在于动静结合对于体质、体力均有下降的中年人来说,通过锻炼身体增强体质已显得非常必要.其中,快步走是世界卫生组织提倡的一项容易普及、经济有效、无风险的佳有氧运动方式,既可强力消脂,又能防止动脉硬化,可以有效地预防慢性疾病的发生.此外,对中年人来说,如果条件允许,好再增加一些力量锻炼.......

    作者：成文 刊期： 2012- 05

  • 总得有一样行

    一位移居到美国的朋友前不久回国,给我讲了他在美国申请绿卡时所经历的一段故事,我非常惊奇,也加深了我对美国的理解.我这位朋友从部队转业后,在美国边打工边读书呆了整整6年.由于他兴趣广泛,没有一样干得很出色,这样,他在美国移民局申请绿卡总未能如愿.......

    作者：小煦儿 刊期： 2012- 05

  • 赞美可靓容

    有句话说得好:花儿离不开水,女人离不开赞美.女为悦己者容归根结底还是希望得到心上人的欣赏和赞美.女人像一只温顺的小猫,需要主人的抚摸,女人又像一朵鲜花,渴望雨水的滋润.女人天生需要不断地被肯定,需要不停地被赞美,充分的肯定会让女人信心百倍,适当的赞美会让女人心花怒放.......

    作者：曾子航 刊期： 2012- 05

  • 一罐奶油铺平成功路

    2011年4月,深得奥巴马信任和赏识的骆家辉出任美国驻华大使,成为美国历史上第一位华裔驻华大使.此前,他曾任华盛顿州众议院议员、华盛顿州众议院拨款委员会主席、华盛顿州景郡郡长、华盛顿州州长和美国商务部部长,其中,成功连任华盛顿州州长是一段重要历程,使更多美国人相信骆家辉是一个出色的政冶家.......

    作者：孙建勇 刊期： 2012- 05

  • 鼓励成了枷锁

    爱默生是19世纪美国著名的思想家、文学家、诗人,被称为“美国的孔子”.一天,爱默生接待了一位来自马萨诸塞州的小伙子.小伙子自称是诗歌爱好者,7岁就开始创作抒情诗,习作不计其数,遗憾的是一直得不到名师指点,所以专程前来讨教.小伙子掏出一首新作,爱默生阅读后禁不住夸赞:“你的诗写得很不错,好好努力,必将在文学道路上大放异彩!”......

    作者：黄鹤 刊期： 2012- 05

  • 修身养性需“六然”

    幸福感带给身心的感受,如同春天的花香、夏日的繁茂、秋天的硕果、冬天风雪中温暖的家园,是生命力的依托,对健康长寿十分重要.而现实的幸福不仅需要基本物质条件,还需要每个人在修身养性中获得.明末著名思想家王夫之提出的“六然”修身格言,对中老年人保持乐观豁达、安康幸福地度过每一天,不无裨益.......

    作者：黄根柱 刊期： 2012- 05

  • 将逆境踩在脚下

    人生不可能事事如意,正如地上的路,有时候平坦如砥,有时候荆棘密布.当厄运来临之际,有人责怪上天的不公,愤懑抱怨;有人面对逆境,却能坦然处之.将逆境踩在脚下是一种胆魄.越王勾践的故事家喻户晓,亡国之痛是他面对的大逆境,成为囚徒是他遭受的莫大耻辱,而他并没有沉沦堕落.他卧薪尝胆寻找时机,在逆境面前勇敢地挺起自己的脊梁,终实现了“三干越甲可吞吴”的豪迈.......

    作者：飘飞 刊期： 2012- 05

  • 不妨慢生活

    在快节奏的现时代,许多人逐渐意识到,过度忙碌是不健康、不科学的生活方式,于是,一种倡导“慢生活”的生活方式悄然兴起.所谓慢生活,就是在工作和生活中适当地放慢速度、以欣赏的心态来感受周围的人和事.不过,放慢速度不是拖延时间,而是让人们在生活中找到平衡.......

    作者：悠然 刊期： 2012- 05

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