期刊简介

　　《特别健康》杂志原由省卫生厅主管，已创办20多年，曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况，报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果，介绍医学新理论，总结临床经验，推动我国医学事业的发展，为人类健康服务。

　　《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群，用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践，为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。


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主管单位: 湖北日报传媒集团

主办单位: 湖北特别关注传媒股份有限公司

出版部门: 《特别健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 2095-6851

国内统一连续出版号: CN 42-1852/R

邮发代号: 38-167

出版周期 月刊

创刊时间

出版地区 湖北

出版地区 湖北

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  • 杂志名称：特别健康杂志
  • 主管单位：湖北日报传媒集团
  • 主办单位：湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 国际刊号：2095-6851
  • 国内刊号：42-1852/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国核心期刊遴选数据库期刊收录：国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
特别健康杂志2012年第10期文章

  • 老人多饮红糖水

    红糖被人们称为补血良药,所以,一提到它,很多人首先想到的是女性的大补佳品.实际上,红糖对老年人的健康同样重要.我们通常见到的红糖,是指甘蔗经榨汁,经过简易处理,终浓缩而成的带蜜糖.......

    作者：杨力 刊期： 2012- 10

  • 蜜饯暗藏健康隐忧

    蜜饯甜甜酸酸的味道,让人很留恋.日前,央视曝光蜜饯生产厂家随意添加漂白剂,生产环境肮脏不堪,伪造检测报告,随意更改生产日期,一些蜜饯的制作过程触目惊心.报道一出引起舆论一片哗然,食品安全再次被推向风口浪尖.......

    作者：熊苗 刊期： 2012- 10

  • 夏季多食四种菜/选皮蛋窍门/醋泡黑豆目明亮

    ......

    作者： 刊期： 2012- 10

  • 学会捏积除小病

    捏积是用双手运用不同的手法,作用到小儿脊背,能有效治疗小儿厌食、便秘、腹痛、呕吐等病症.捏积应从小儿尾椎下的长强穴开始,家长或医师的食指与拇指要互相合作,在食指向前轻推小儿皮肤的基础上,与拇指一起,将长强穴的皮肤捏拿起来,然后沿着脊背上的督脉,按照推、捏、捻、放、提的先后顺序,自尾椎下的长强穴(位于尾骨尖端与肛门连线的中点处,即凹窝处)向前捏拿至脊背上端的大椎穴.如此循环,根据小儿的病情及体质捏拿......

    作者：佘继林 刊期： 2012- 10

  • 运动除斑

    老年斑又称寿斑,是呈现在老年人的面部双侧及手背上的一种色素斑点.老年斑是在肝脏、肾脏、胰脏功能下降时发生的,换句话说,它是一种人体内脏衰老的征象.因此,长了老年斑的老年朋友,不需试图通过各种化妆产品去斑,只需要借助一些简单的运动来提高肝脏、胰脏功能,加速过氧化物的排泄,就可以促使老年斑消退.下面推荐一套运动除斑法.......

    作者：田晓燕 刊期： 2012- 10

  • 巧用加湿器养生

    众所周知,使用加湿器能缓解空气干燥,那么如何正确使用加湿器才能达到健康的目的呢?勿随意添加特殊液体在使用加湿器时,不能随意添加消毒杀菌剂、醋、香水、精油等.......

    作者：丁当 刊期： 2012- 10

  • 每天下蹲活百岁

    4月22日,家住重庆市九龙坡的老太汤伯卿在南山过百岁生日,少林、武当、峨眉等江湖八大门派的武林高手,纷纷前来祝寿,并在寿宴现场助兴表演,时而腾挪迭宕,时而劈砍拂刺,喝彩声不绝于耳.汤伯卿老人精神矍铄,她身穿绣花唐装,肩披大红绶带,坐在阳光下和大家一起晒太阳、拉家常,还一一为前来祝寿的亲朋好友们,佩戴红色的长寿链,老人眼不花、耳不聋,让人很难相信已是百岁高龄.......

    作者：顾晓娟 刊期： 2012- 10

  • 晨起做做假想运动

    假想运球早晨起来第一件事就是活动手指、甩动手臂.双手手掌伸直,手指交叉,两只胳膊成波浪式起伏,好像让健身球在手臂上运动,此动作可做1-2分钟,有助血液循环.假想飞翔站立,两臂伸向两旁,好像鸟拍翼似的慢慢挥动手臂,做1-2分钟.......

    作者：金瑶 刊期： 2012- 10

  • 解不适有妙招

    冷敷解拉伤痛肢体拉伤后如果无肿胀剧痛,可以抬高受伤肢体,然后冷敷.如果是胳膊拉伤,可以把手臂放在桌面上;如果是腿部拉伤,把腿放在凳子上,然后用冰块进行冷敷.......

    作者：王江义 刊期： 2012- 10

  • 老人居家锻炼法

    美国家庭医生网站新载文,总结出一套适合老人的居家锻炼方法.老人锻炼安全吗?对大多数65岁以上人群而言,锻炼都是安全的.即使是患有心脏病、高血压、糖尿痛和关节炎的老年人也能安全锻炼,而且锻炼有助于改善病情.......

    作者：司国栋 刊期： 2012- 10

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