期刊简介

  《特别健康》杂志原由省卫生厅主管,已创办20多年,曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况,报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果,介绍医学新理论,总结临床经验,推动我国医学事业的发展,为人类健康服务。

  《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群,用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践,为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台,致力于全面提高医师的综合素质。


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  • 杂志名称:特别健康杂志
  • 主管单位:湖北日报传媒集团
  • 主办单位:湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 国际刊号:2095-6851
  • 国内刊号:42-1852/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国核心期刊遴选数据库期刊收录:国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
特别健康杂志2008年第13期

夏桑拿冬游泳这样健身对不对

赵清竹

关键词:桑拿, 游泳, 休闲方式, 季节性, 专家, 训练, 夏季, 时尚, 男女, 耐热, 耐寒, 健身, 冬天, 打磨, 错位, 保健
摘要:你尝试过夏季蒸桑拿,冬天眺进冰河里游泳吗?也许在你看来,这是既时尚又保健的休闲方式.因为,经过耐热耐寒训练的人,能打磨出一身铁肌铜骨.可是,专家们并不太赞同男女老少玩季节性错位健身.