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特别健康杂志2009年第24期

老花眼的自我护理

关键词：中老年人, 延缓衰老, 现代医学, 证明, 预防, 眼疾, 护眼, 锻炼

摘要：老花眼是中老年人常见的一种眼疾.现代医学证明,老花眼是可以预防的.1.经常眨眼.利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌,然后用双手轻轻揉眼部,这样能使眼经常得到锻炼,延缓衰老.

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