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特别健康杂志2011年第22期

食补维生素,宝宝更灵光

何亚凌

关键词：食补, 维生素, 生长发育过程, 日常生活, 发育影响, 食物, 大脑, 补充

摘要：宝宝的生长发育过程中离不开维生素,其中对大脑发育影响较大的维生素主要包括B族维生素、维生素C、维生素D和维生素E.在日常生活中如何通过食物来补充这些维生素呢?

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