期刊简介

  《特别健康》杂志原由省卫生厅主管,已创办20多年,曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况,报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果,介绍医学新理论,总结临床经验,推动我国医学事业的发展,为人类健康服务。

  《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群,用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践,为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台,致力于全面提高医师的综合素质。


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  • 杂志名称:特别健康杂志
  • 主管单位:湖北日报传媒集团
  • 主办单位:湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 国际刊号:2095-6851
  • 国内刊号:42-1852/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国核心期刊遴选数据库期刊收录:国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
特别健康杂志2012年第06期

膝关节不好靠墙扎马步

刘坤

关键词:膝关节, 关节痛, 中老年人, 人体负荷, 自来水, 青春, 局部, 解释, 讲师, 健身, 河水
摘要:膝关节是人体负荷较大的重要关节之一,长年累月工作,很容易积劳成疾.中老年人该如何让膝关节重焕青春呢?关节痛不宣打封闭著名健身讲师赵之心解释,有人因为关节痛,就直接局部打封闭.其实,膝关节有问题,打封闭是不合适的.这就像天天喝自来水,突然有一天喝了不干净的河水,打了封闭,脏东西进去,再也别想清理干净.