期刊简介

  《特别健康》杂志原由省卫生厅主管,已创办20多年,曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况,报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果,介绍医学新理论,总结临床经验,推动我国医学事业的发展,为人类健康服务。

  《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群,用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践,为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台,致力于全面提高医师的综合素质。


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  • 杂志名称:特别健康杂志
  • 主管单位:湖北日报传媒集团
  • 主办单位:湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 国际刊号:2095-6851
  • 国内刊号:42-1852/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国核心期刊遴选数据库期刊收录:国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
特别健康杂志2013年第04期

保健锤敲走肠炎

安平

关键词:保健锤, 涌泉穴, 足底, 颈椎病, 心脑血管病, 心律不齐, 祛病健身, 感冒, 看电视, 高血压, 肠炎病, 足跟, 穴位, 退休, 头痛, 前边, 拇指, 防治, 方法
摘要:退休以前我一直多病体弱.近几年来我把保健锤当作祛病健身之宝.经常捶敲有关穴位,结果感冒不再频发,心律不齐现象逐渐消失,颈椎病痊愈.特别高兴的是,23年之久的慢性结肠炎病也被敲好了.敲足底(脚掌).经常用保健锤敲打刺激足底涌泉穴,可防治头痛、心脑血管病、高血压、感冒和颈椎病等.方法是每天睡前边看电视边敲双足底.先敲足心即涌泉穴,左右各150下;然后敲足底四周(包括足跟、两侧),左右各敲共150下.双足敲完需4分钟-5分钟.每天晨起再用拇指按双足涌泉穴各100下.