期刊简介

  《特别健康》杂志原由省卫生厅主管,已创办20多年,曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况,报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果,介绍医学新理论,总结临床经验,推动我国医学事业的发展,为人类健康服务。

  《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群,用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践,为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台,致力于全面提高医师的综合素质。


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  • 杂志名称:特别健康杂志
  • 主管单位:湖北日报传媒集团
  • 主办单位:湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 国际刊号:2095-6851
  • 国内刊号:42-1852/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国核心期刊遴选数据库期刊收录:国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
特别健康杂志2013年第02期

别别扭扭不养生

王志远

关键词:养生, 祖宗, 杂化, 经验, 古人, 东征, 白话
摘要:老祖宗留下很多养生经验,有些清楚明白,便于实行,有些晦涩难懂,令后人不知所措.古人谈养生有几个毛病,一个是人为的复杂化.本是大白话即可说明白,却非要引经据典、征东征西、批来注去,搞得人云里雾里.比如一套8个招式的功法,有10个人修炼,这10位依据自己的心得或主张,对招式只加不减,又编成10套12个招式的功法,以此类推,就会产生100套或36个招式或48个招式各不尽同的功法版本.你挨个去琢磨,才知道原本只是一套8个招式的功法.