期刊简介
《特别健康》杂志原由省卫生厅主管，已创办20多年，曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况，报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果，介绍医学新理论，总结临床经验，推动我国医学事业的发展，为人类健康服务。
《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群，用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践，为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。
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首页>特别健康杂志
- 杂志名称：特别健康杂志
- 主管单位：湖北日报传媒集团
- 主办单位：湖北特别关注传媒股份有限公司
- 国际刊号：2095-6851
- 国内刊号：42-1852/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国核心期刊遴选数据库期刊收录：国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
补水为主,无须太多禁忌
高姿英
关键词：补水, 身体素质, 不良反应, 秋季, 自然环境, 营养状况, 营养不良, 医疗, 民间流传, 科技进步, 禁忌, 环境变化, 环境比较, 风寒感冒, 冬暖夏凉, 现代人, 耐受性, 耐受力, 调味品, 饮食
摘要：量适度少禁忌对于秋季饮食,民间有“吃蜜不吃姜”的说法.其实,姜是温性的,秋季不是完全不能吃,作为调味品吃,关系不大.如果患了流清鼻涕的风寒感冒,喝碗生姜水会缓解很多.这个方法一年四季都可以用,秋季也不例外.现在民间流传的许多吃法搭配禁忌来自古书记载.古代人多营养不良,耐受性差,生活环境比较差,完全依赖于自然环境,再加上医疗手段跟不上,不良反应会更明显些.现代人身体素质比古人好,耐受力强,营养状况、身体素质更强,医疗手段多,再加上科技进步,我们一年四季室内环境变化不大,冬暖夏凉,身体自然没有太多不良反应.
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