期刊简介

  《特别健康》杂志原由省卫生厅主管,已创办20多年,曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况,报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果,介绍医学新理论,总结临床经验,推动我国医学事业的发展,为人类健康服务。

  《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群,用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践,为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台,致力于全面提高医师的综合素质。


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  • 杂志名称:特别健康杂志
  • 主管单位:湖北日报传媒集团
  • 主办单位:湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 国际刊号:2095-6851
  • 国内刊号:42-1852/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国核心期刊遴选数据库期刊收录:国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
特别健康杂志2015年第08期

六颗花生米哲学

苏一仲

关键词:花生米, 均衡饮食, 养生哲学, 适当运动, 生活习惯, 控制血糖, 和平相处, 文明病, 特效药, 糖尿病, 全企业, 赚钱, 医师, 晚年, 台湾, 睡眠, 人生, 青山, 汽车, 规律
摘要:台湾和泰汽车、味全企业的创办人黄烈火先生,晚年养生哲学,值得分享.黄老先生创业以来,拼命工作,在48岁那年罹患糖尿病.医师说这是没有特效药医治的文明病,必须长期控制血糖与饮食,才能与病魔和平相处.黄老先生开始自问:“人生,究竟要的是什么?”留得青山在,不怕没柴烧;相信赚钱有数,性命要顾.他决定从生活习惯开始改变,均衡饮食、适当运动、充足睡眠、规律生活、心情愉快.其中容易说却不容易做到的,是“吃”这件事.