期刊简介

  《特别健康》杂志原由省卫生厅主管,已创办20多年,曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况,报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果,介绍医学新理论,总结临床经验,推动我国医学事业的发展,为人类健康服务。

  《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群,用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践,为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台,致力于全面提高医师的综合素质。


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  • 杂志名称:特别健康杂志
  • 主管单位:湖北日报传媒集团
  • 主办单位:湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 国际刊号:2095-6851
  • 国内刊号:42-1852/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国核心期刊遴选数据库期刊收录:国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
特别健康杂志2016年第09期

古人泡澡各有招

秦丽娜

关键词:养生, 足浴, 足底, 瘀滞, 酸痛, 俗语, 水泡, 湿邪, 湿毒, 热水, 气血, 起皮, 麻木, 经脉, 经络, 晋代, 脚气, 健康, 古人, 风邪
摘要:说到古人的足浴养生,很多人第一个想到的,就是流传至今的养生俗语:“晨起皮泡水,睡前水泡脚,健康又长寿,百岁不称奇.”晋代名士嵇康,每逢春天,晚上睡觉之前,必准备一盆热水,放入一撮盐,将膝盖至足底好好泡洗.这样长期坚持,可行气血、通经脉,祛除风邪湿毒和“脚气”(即脚病,指因风毒湿邪所致经络血脉瘀滞引起的腿脚软弱无力、酸痛,甚至肿胀、麻木等病症).