期刊简介

  《特别健康》杂志原由省卫生厅主管,已创办20多年,曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况,报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果,介绍医学新理论,总结临床经验,推动我国医学事业的发展,为人类健康服务。

  《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群,用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践,为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台,致力于全面提高医师的综合素质。


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  • 杂志名称:特别健康杂志
  • 主管单位:湖北日报传媒集团
  • 主办单位:湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 国际刊号:2095-6851
  • 国内刊号:42-1852/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国核心期刊遴选数据库期刊收录:国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
特别健康杂志2016年第03期

开胃要对号入座

单祺雯

关键词:食欲不振, 食物, 紫苏叶, 解表散寒, 对号入座, 柿子椒, 等温性, 厌食, 胃寒, 黄瓜
摘要:食欲不振的原因各不相同,随便吃酸的可能没什么效果,开胃也要“对号入座”.贪凉厌食多吃温性食物.贪食生冷后易导致胃寒,影响食欲.如果吃多了生冷辛辣食物,可在做莱时放入适量柿子椒或葱、姜、蒜等温性食物进行调和,帮助肠胃消化.另外,紫苏也能够解表散寒,将有和胃作用的紫苏叶拌黄瓜食用,能增进食欲.