期刊简介
《特别健康》杂志原由省卫生厅主管，已创办20多年，曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况，报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果，介绍医学新理论，总结临床经验，推动我国医学事业的发展，为人类健康服务。
《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群，用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践，为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。
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首页>特别健康杂志
- 杂志名称：特别健康杂志
- 主管单位：湖北日报传媒集团
- 主办单位：湖北特别关注传媒股份有限公司
- 国际刊号：2095-6851
- 国内刊号：42-1852/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国核心期刊遴选数据库期刊收录：国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
慢性子长寿
安林霞
关键词：
摘要：丹·比特纳是一位美国探险家.他在日本长野县,有了一个意外发现——在这个日本著名的长寿县,很多长寿老人的性格都比较慢,也就是我们常说的“慢性子”.吃饭慢、说话慢、行动慢、生活节奏慢、不急不躁、喜欢过悠然自得的慢生活,是这些长寿老人普遍的共性.生命如蜡烛有学者把人的性格分成了三大类,其中A型指的是争强好胜,脾气急躁的人,也就是所谓的“急性子”;B型指的是知足随和,适应力强的人,也就是所谓的“慢性子”;C型是容易焦虑,爱生闷气的人.美国西北大学医学院曾经针对3300名18～30岁的年轻人进行了一项长达15年的追踪调查,结果发现,急性子的人在步入中年之后患上高血压和突发中风的几率比慢性子的人高了近五成.而临床调查也显示,85％的心脑血管疾病与急性子有关;在心脏病患者中,急性子占了98％;急性子的人患冠心病的风险要比慢性子高5倍.急性子的人情绪容易激动,愤怒、焦躁等情绪会让交感神经变得兴奋,应激状态下血管变得“紧绷”,长期如此,易对心脑血管造成负面影响.
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