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特别健康杂志2017年第01期

减缓腰痛三字经

吴耀持

关键词：

摘要：腰痛是种常见病,常常久治不愈.在日常生活中,除了需要得到医生的帮助,腰痛患者要特别注意自我保健,包括正确的坐姿、站姿等.只有自己加强保养,才能减少腰痛发作的次数,减轻发作时的症状,加快腰痛发作后的康复.

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