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特别健康杂志2018年第08期

运动让人明白缺什么

村山彩；杨林蔚

关键词：

摘要：通过运动可以锻炼食欲的“传感器”.想必大家都见过以下场面:在某个夏日的傍晚,一场长距离接力赛正在进行中.选手们经过10公里的赛跑,到达一个水分补给站.那里为他们准备了水、西瓜和香蕉.按理说应该各取所需,却没想到大家争先恐后都去拿西瓜.

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