期刊简介

　　《特别健康》杂志原由省卫生厅主管，已创办20多年，曾创下单期发行近20万份的辉煌。本刊主要介绍世界医学前沿进展状况，报道我国医学院校、科研院所最新的研究成果，介绍医学新理论，总结临床经验，推动我国医学事业的发展，为人类健康服务。

　　《特别健康》本刊以广大医护工作人员为读者群，用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践，为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。


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主管单位: 湖北日报传媒集团

主办单位: 湖北特别关注传媒股份有限公司

出版部门: 《特别健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 2095-6851

国内统一连续出版号: CN 42-1852/R

邮发代号: 38-167

出版周期 月刊

创刊时间

出版地区 湖北

出版地区 湖北

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  • 杂志名称：特别健康杂志
  • 主管单位：湖北日报传媒集团
  • 主办单位：湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 国际刊号：2095-6851
  • 国内刊号：42-1852/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国核心期刊遴选数据库期刊收录：国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
特别健康杂志2018年第12期文章

  • 生三个孩子三种态度

    怀老大的时候没有经验,我非常信奉书本,对自己要求特别严格.我不饮用任何带有咖啡因的东西,只喝花草茶、水果茶,酒更是一滴都不沾.从怀孕到断奶,两年时间,我像军人一样自律.难怪大家说母亲的潜能是无限的.......

    作者：王蕤 刊期： 2018- 12

  • 感谢得了糖尿病

    在商海混的都知道,接待是商业活动的重要组成部分,买卖不成仁义在,不表示一下怎么能行呢?其实也很简单,无非是三部曲——喝酒、唱歌、洗澡,个别感情到位的也可以打打牌.按理说,这些活动不仅耗神费钱,而且影响健康,只有洗澡是个例外,但不包括按摩等额外内容.......

    作者：滕征辉 刊期： 2018- 12

  • 感觉自己萌萌哒

    有次散步到公园,听到一个男的小声讲电话:“我也没办法啊,不是不在乎你,但我也有自己的生活,我老婆上周刚生了孩子.”听得我各种脑补.男人解释着解释着语气渐渐激动,终无奈地说:“你这样说我也没办法了,你另外找个人吧.”收了电话,那人看见我,讪讪地笑了一下说:“我是送快递的.”......

    作者：两色风景 刊期： 2018- 12

  • 一辈子长两回牙

    有一天,白石老人忽然牙疼,疼得画不了画.这了不得了,俗话说牙疼不算病,疼起来直要命.他的牙早掉了,后面的都是“老牙花子”,就是后面的臼齿,那里疼.恭喜牙疼有急事,他信任弟子李苦禅,就让他看家的老太监老尹来找我父亲.那时候,哪有什么手机啊?一条街能有一个公用电话就不错了.......

    作者：李燕 刊期： 2018- 12

  • 睡前做个催眠操

    怎样摆脱失眠的烦恼呢?除了纠正不良生活习惯和释放压力外,不妨在晚上临睡前搞点催眠“小动作”,可以让睡意来得更快一些.揉搓面部在安静的房间内静坐,放松身心,闭目,然后把双掌放于鼻子两侧,从下巴额向上搓面部至前发际,自上而下搓面部50次至60次.揉搓力度不宜过大.......

    作者：李叶 刊期： 2018- 12

  • 吃素为什么还是血脂高

    不少高脂血症、脂肪肝患者过着戒“荤”忌“油”的“素食生活”,三餐以外,饿了就拿饼干、坚果等充当点心,一段时间后复查血脂还是高、脂肪肝也没有缓解,感到非常困惑.吃素,究竟能不能降血脂?吃素,怎么吃才是合理营养呢?......

    作者：孙文广 刊期： 2018- 12

  • 越累越坚持爬楼梯

    前天晚上加班,到了末班车的时候才回到家中,在第二天醒来的那一瞬间,觉得精疲力竭……在这样的清晨里,有没有觉得格外的郁闷呢?心灵上的压力不仅仅来自于人际关系,还与人体不适有关.......

    作者：宇佐美惠子；刘杨 刊期： 2018- 12

  • 清晨爱上和自己在一起

    清晨4时,随着轻柔的闹铃声,我悄悄而毫不迟疑地起身,开启一天中幸福的时刻.这样的生活已经持续几个月,相信还会继续下去.烦躁几个月前,一直练习的瑜伽让我生出莫名的烦恼和焦躁.准确地说,不是瑜伽本身,而是练习的时间.......

    作者：张峥 刊期： 2018- 12

  • 工作是好的养生

    中国工程院院士、我国烧伤事业的开拓者之一、全军烧伤研究所名誉所长、一级教授盛志勇,已是98岁高龄,但身体硬朗,思维敏捷.烧伤专家陈壁教授曾以“工作是盛老好的养生”来评价他.......

    作者：王明洪 刊期： 2018- 12

  • 健康需要变通

    有一位女性朋友,体形有点胖,在接受过代谢综合检查后,意识到自己要开始运动了,于是每天早上都在附近的公园散步一个多小时.那个公园的樱花很有名,而且其他种类的树生长得也很茂盛.在树丛中穿梭,可以亲密地感受树发芽、长叶的全过程,知道季节的变化.现在她已经不单纯是为减肥而散步,而是因为留恋树木美丽的枝叶,从心底享受大自然的美丽.......

    作者：高田明和；张瑶 刊期： 2018- 12

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